為深入貫徹落實黨的二十大關于“廣泛開展全民健身活動，加快建設體育強國”的戰略部署，積極響應《“健康中國2030”規劃綱要》號召，弘揚中華傳統文化，提升職工身體健康水平，陜煤石門發電公司工會組織開展八段錦工間操活動。截至10月11日，該項活動已有百余人參與到了八段錦的學習當中。

八段錦作為中國傳統健身氣功的一種，具有調理氣血、增強體質、舒緩壓力的功效。長期練習可改善亞健康狀態，提高免疫力，尤其適合現代久坐人群。

該公司工會每日安排上午、下午及晚上三個時段的培訓教學，旨在通過分階段、高頻次的教學模式，吸引并培養一批對傳統文化懷有興趣、注重自身身體健康的員工。以此為基礎，由點及面的八段錦這一好的傳統養生手段普及公司，打造健康向上的企業文化氛圍，讓更多員工在忙碌的工作之余，找到適合自己的健身方式，實現工作與健康的平衡。通過這一舉措，讓八段錦這一傳統健身項目在公司內部生根發芽，激發員工對傳統文化的熱愛與傳承意識。

“打完幾個動作整個身體都通暢了！”

“哇！原來傳統的養生手段這么有效！”

“以前脖子老是僵硬不舒服，幾個動作練下來脖子輕松多了！”

“中國傳統文化真是博大精深啊！”

“打了幾次身子舒服多了，以后要帶著家人一起打八段錦！”

借八段錦搭建員工健康橋梁，該公司將以員工身體健康發展為核心抓手，通過持續優化健康服務、深化健身行動，進一步提升員工綜合素質，讓健康活力與幸福氛圍共筑企業發展新基石。（王鵬）